花と、季節と、わたしーととのえる時間ー

花と、季節と、わたし

― ととのえる・季節のコース ―

全5回｜4月スタート・12月完結

レッスン料金：38,500円（税込）　（1回7,700円）

単発ご希望の場合は8,800円

この講座について

「花と、季節と、わたし。」は、
全5回のコースレッスンです。
単発で完結する学びではなく、
季節の節目ごとに立ち止まり、
そのときの自分の状態に気づいていくことを
大切にしています。
一度で何かが変わるのではなく、
季節を重ねることで、
日常の中にも「ととのえる感覚」が
静かに残っていく。
そんな時間でありたいと考えています。

このコースについて

「ととのえる」季節のコースは、
ドライフラワーを中心とした小さな制作と、
季節の巡りに寄り添うお話を通して、
今の自分を知り、ゆるやかに整えていく全5回のレッスンです。
がんばらなくていい。
上手につくる必要もありません。
花に触れ、季節を感じる時間そのものを
大切にしています。

こんな方におすすめです

• 仕事や家庭など多くの役割を担いながら、日々過ごしている方へ
• 忙しい日々の中で、少し立ち止まる時間がほしい方
• 子育てや家族の時間を大切にしながら、自分を整える時間が欲しい方
• 花が好き、季節を感じる時間が好きな方
• 大きな作品よりも小さな作品が好きな方

レッスン内容（全5回）

【第1回｜4月】

芽吹き ― 冬から春へ、ひらく
小さなガラスドームにお花畑をつくります

【第2回｜6月】

湿 ― 溜めこまない、流す
小さなテーブルリースを制作します

【第3回｜9月】

熱 ― 夏の疲れを癒す
短く束ねる、シンプルなブーケを制作します。

【第4回｜10月】

実り ― 潤いと整理
実ものや枝ものを使った、コンパクトなアレンジメントを制作します。

【第5回｜12月】

しまう ― 余白を残して、つぎへ
最終回は、生花を使った投げ入れを行います。
花瓶にそっと花を入れる、とてもシンプルな時間です。

制作について

この時間でつくる作品は、
手のひらに収まるくらいの、小さなものです。
大きな作品を完成させることや、
たくさん作ることを目的とした講座ではありません。
大きさよりも、
花と向き合う時間そのものを大切にしています。
作品はコンパクトなサイズなので、
持ち帰りやすく、ご自宅でも気軽に飾っていただけます。

生花について（最終回）

最終回の12月のみ、生花を使用します。
花瓶に投げ入れる、シンプルな生け方です。
花は、咲き、変化し、やがて終わるもの。
その移ろいも含めて、

季節を感じていただく時間と考えています。

※各月の制作は仕入の状況によって内容が変わる場合がございます

薬膳について

各回、季節に合わせた
やさしいお話と、お茶をご用意します。
専門的な知識を学ぶ講座ではありません。
日々の暮らしの中で、
少し意識してみたくなるヒントをお伝えします。

このコースのゴール

作品を上手につくることではありません。
季節とともに変化する
自分の状態に気づけるようになること。
花と、季節と、わたし。
この時間が、
日常を整えるきっかけになりますように。

レッスンについて

• 少人数制
• 花材・お茶代込み
• 初心者の方も安心してご参加いただけます

花と、季節と、わたし

がんばらないための、ととのえる時間。

開催日程（2026年）

「花と、季節と、わたし。」は
全5回のコースレッスンです。
一年の流れの中で、
季節の節目ごとに自分に戻る時間を重ねていきます。

開催月日程（第2週：木・金・土）時間枠（共通）
4月16(木)・17(金)・18(土)
6月18(木)・19(金)・20(土)または
9月17(木)・18(金)・19(土)【午後】13:30～15:30
10月15(木)・16(金)・17(土)
12月17(木)・18(金)・19(土)
【午前】10:00～11:30
【午後】13:30～15:00

単発でのご参加をご希望の場合は、
花材準備の都合上、各回7日前までにお申し込みをお願いいたします。

受講料・受講方法

受講料

全5回　38,500円（税込）
※ 花材費・季節のお茶代を含みます。

レッスン後には、
季節のお茶をご用意しています。
花の余韻とともに、
少しだけ、ゆっくりしていってください。
花に触れて、お茶を飲んで、
何もしない時間を過ごす。

単発でのご参加について

やむを得ないご事情がある場合に限り、
単発でのご参加も可能です。
その場合、
1回 8,800円（税込）
（通常受講料＋1,000円）となります。
※ 本講座はコースでの参加を基本として設計しています。

お支払いについて

お支払いは、初回前に全額のお振込みをお願いしています。
安心してこの時間に身を置いていただくため、
この形をとっています。
（当日現金、またはpaypayにて承ります）

修了について

この講座には、修了書やディプロマはありません。
「学ぶ」よりも、
じぶんに戻る時間を大切にしているためです。
区切りは、それぞれの中に
静かに残るものだと考えています。

【安心していただくための Q&A】

• お花も薬膳も全くの初心者ですが、大丈夫でしょうか？

　　 もちろんです。技術を競う場ではなく、植物と自分自身に向き合う「癒やし」の時間を大切にしています。
　　お一人おひとりの感性を一番に尊重します。

• 一人で参加するのが不安です。
• 参加される方の多くがお一人でのご参加です。静かに自分を慈しむ時間を求めて来られる方が多いため、初めての方もすぐに馴染んでいただける穏やかな雰囲気です。

• もし欠席してしまった場合、振り替えはできますか？
• はい。開催週内であれば、お席に空きがある限り振替を承ります。ご都合がつかない場合は、花材を発送させていただきます。

【ご予約・体調に関する大切なお願い】

• キャンセルについて 花材準備の都合上、1週間前までにご連絡をお願いしております。
• 薬膳と健康について

　　本レッスンでご紹介する薬膳茶や知恵は、日々の生活を心地よく過ごすための「養生（セルフケア）」を目的としており、
　　医療行為ではありません。
　※体調不良が著しい場合や、気になる症状が続く場合は、必ず医療機関を受診してください。　　
また、通院中の方や投薬中の方は、事前に主治医にご相談の上、ご参加いただくようお願いいたします。

お申し込み・お問い合わせ

気になることや、不安なことがありましたら、
どうぞお気軽にお問い合わせください